眼角膜位于眼球前壁的一层透明膜，是眼睛非常重要的组成部分，但同时，眼角膜也是非常脆弱的，我们要时刻注意保护好眼角膜。那么，来听听成都康桥眼科医院医生介绍哪些不经意的行为容易损伤眼角膜呢?

第一、长期佩戴隐形眼镜

很多近视患者都喜欢戴隐形眼镜，其实框架眼镜是没有风险的选择，但影响外观，而隐形眼镜对角膜的损伤是长期持续的，因为它直接覆盖在角膜上，而角膜没有血管，它的营养要靠眼球中房水渗透和白眼仁边缘的小血管来提供，所以角膜需要氧，如果没有氧，很快就会浑浊。而长期佩戴隐形眼镜，就会隔绝氧气，导致眼球周围不断地长出新生血管以之代偿，如果时间过长，就会逐渐长到黑眼仁里去。长期佩戴隐形眼镜，还会增加角膜发炎、造成角膜感染的机会，所以好不戴或少戴。

第二、光污染

当眼睛长时间盯着电脑、电视屏幕之时，光束通过眼睛晶状体统统集中在视网膜处，这会让眼睛出现度疲劳的现象，同时由于眨眼频率降低，用以维持眼球表面湿润度的泪膜蒸发频率加快，不再为角膜提供滋润，眼睛就会经常会感到不舒适。

镜面建筑、花岗岩、大理石的反射光很明亮，让眼睛的视网膜细胞猛然受到刺激，眼睛无法适应并产生不舒适感。长期暴露在强烈阳光中也可以引起角膜的病变，如老年人的角膜病变等。

第三、滥用眼药水

很多人，无论眼睛出现何种状况，都随手拿起一瓶眼药水就用，以为每种眼药水中都会含有消炎、舒缓物质，却没有选择适当的产品。但这样一来，也许真正的眼睛问题并没有解决，却让新问题层出不穷。使眼角膜承受着不堪重负的压力，长时间如此，它当然也会罢工。